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제목 [시설프로그램] 재활운동 - 자전거운동 25.06월 첫번째주
작성자 시니어(dgsen) 작성날짜 2025-06-08 14:21 조회수 8

자전거는 아시다시피 심폐지구력 향상과 하체근력 향상, 신체적인 활 발성 향상에 좋은 운동입니다.